Was macht Stress mit mir?


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Was macht Stress mit mir? Stress schadet deiner Lebensqualität?

Stress kann schaden. Sorge für dich. Deshalb lieber rechtzeitig gegensteuern. Monika Weiß stellt in diesem Buch zahlreiche Methoden vor, die entstressen können. Mit Übungen hilft dieses Buch, Stress abzubauen und anders mit Stress umzugehen.
Steigere deine Lebensqualität.

In den Anfängen der Menschheit war Stress eine natürliche Schutzfunktion vor Freßfeinden.

Paracelsus sagte, „die Dosis macht das Gift“. Dieses Buch lädt zum Entgiften ein. Schütze deinen Körper, denn zu viel Stress kann dich krank machen.

Stressabbau kurzfristig oder langfristig.

Dieses Buch hilft, Stress so auf zu fangen, dass er uns nicht schaden kann.

Erlange mehr Freude und innere Gelassenheit im Leben. Die unterschiedlichen Formate sind einfach und schnell, selbstständig zu erlernen. Es ist kein Lesebuch, sondern ein Übungsbuch. Monika Weiß stellt in diesem Buch praxisbewährte Methoden zur Befreiung von Stress vor. Es kann dein Leben positiv verändern und dir zu mehr Gelassenheit verhelfen. Probier`s aus.

In den Anfängen der Menschheit war Stress eine natürliche Schutzfunktion vor Fressfeinden.

Paracelsus sagte, „die Dosis macht das Gift“. Dieses Buch lädt zum Entgiften ein. Schütze deinen Körper, denn zu viel Stress kann dich krank machen.

Dieses Buch hilft, Stress abzubauen, dass er uns nicht mehr schaden kann. Es beinhaltet wichtige Tipps, praxisnah,

Erlange mehr Freude und innere Gelassenheit im Leben. Die unterschiedlichen Formate sind einfach und schnell, selbstständig zu erlernen. Es ist kein Lesebuch, sondern ein Übungsbuch. Monika Weiß stellt in diesem Buch praxisbewährte Methoden zur Befreiung von Stress vor.
Es kann dein Leben verändern und dir mehr Gelassenheit schenken.
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Was macht Stress mit mir? Kampf-flucht Erstarrung



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